Agus tráma á chóireáil, tá sé an -tábhachtach bindealáin a úsáid i gceart, ar féidir leo fuiliú a rialú go héifeachtach, an chuid gortaithe a shocrú, an chréacht a chosaint, etc.
1. Glan an chréacht
Inár saol laethúil, is minic a bhíonn créachtaí éillithe le salachar agus baictéir éagsúla. Nuair a tharlaíonn tráma, d'fhéadfadh an timpeallacht máguaird a bheith casta agus lán de bhaictéir. Mar shampla, lasmuigh, is féidir an chréacht a bheith éillithe le salachar, deannach, duilleoga, etc.; Sa chistin, d’fhéadfadh sé a bheith éillithe ag ola, iarmhair bia, srl. Mura mbaintear na salachar agus na baictéir seo in am, is furasta ionfhabhtú créachta a chur faoi deara, as a dtagann fadhbanna tromchúiseacha mar athlasadh agus forlíonadh, agus am cneasaithe na créachta a shíneadh.
Sula n -úsáideann tú an bandage, is é an chéad rud a chaithfimid a dhéanamh ná an chréacht a ghlanadh le huisce glan nó le huisce gallúnach. Má tá tú amuigh faoin aer agus nach bhfuil aon uisce glan soapy timpeall, tá sé ceart go leor an chréacht a shruthlú le huisce glan reatha. Mar shampla, nuair a bhíonn tú ag fánaíocht ar an bhfiadhúlra, má scríobhann brainse tú de thaisme, is féidir linn sruth in aice láimhe a fháil agus an chréacht a shruthlú le huisce soiléir srutha. Ach tabhair aird ar dhéine an tsreafa uisce, nár cheart a bheith ró -láidir chun damáiste tánaisteach a sheachaint don chréacht. Má tá muid taobh istigh, is féidir linn an faucet a chasadh air agus ligean do uisce te sreabhadh go mall tríd an chréacht, agus an limistéar timpeall an chréachta a ghlanadh go réidh le huisce éadrom soapy chun salachar agus baictéir a bhaint.
2. Roghnaigh an bindealán ceart
Tá sé an -tábhachtach an bindealán ceart a roghnú de réir mhéid agus suíomh na créachta. Tá tréithe agus úsáidí difriúla ag cineálacha éagsúla bindealáin, agus ní mór dúinn a roghnú de réir na staide sonracha.
I measc na mbindealáin garchabhrach choitianta tá bindealáin cadáis, bindealáin leaisteacha, agus bindealáin féin-ghreamaitheacha. Is bindealán an -traidisiúnta agus coitianta iad bindealáin cadáis. Tá siad bog, breathable, agus ní bhíonn siad chomh greannach ar an gcraiceann. Is iondúil go mbíonn siad oiriúnach do chréachtaí níos lú, amhail scríobaigh ar mhéara, toes, srl. Mar shampla, nuair a ghearrtar ár méara ar pháipéar, ní bheidh na méara ró -theann ag baint úsáide as bindealáin chadáis le haghaidh bandálaíochta, ach ní choiscfidh siad go héifeachtach an chréacht a bheith éillithe ag an domhan lasmuigh.
Tá leaisteachas maith ag bindealáin leaisteacha agus is féidir iad a choigeartú go solúbtha de réir chruth agus méid na créachta. Tá sé oiriúnach do chréachtaí a dteastaíonn méid áirithe brú uathu, mar shampla sprains agus amhrán in joints. Nuair a bhíonn ár rúitín sprained, is féidir le bindealán leaisteach a úsáid an tacaíocht agus an brú cuí a thabhairt don rúitín, ag laghdú at agus pian. Ag an am céanna, ní dhéanfaidh elasticity an bhandage leaisteach difear do ghnáthghluaiseacht an chomhpháirt, rud a ligeann dúinn bogadh go pointe áirithe i gcás gortaithe.
Is bindealán níos áisiúla é bindealán féin-ghreamaitheach nach dteastaíonn ábhair shocraithe bhreise uaidh agus is féidir leis cloí le chéile leis féin. Tá an bandage seo oiriúnach do chodanna áirithe atá deacair a shocrú, mar shampla an ceann agus an muineál. Nuair a ghortaítear ár gceann, tá sé an-áisiúil bindealán féinghreamaitheach a úsáid chun bandage a dhéanamh, agus is féidir leis an greamaitheacht a chinntiú go bhfuil an bindealán socraithe i bhfeidhm ar an gceann agus nach mbeidh sé ag duillín mar gheall ar ghluaiseacht an chinn.
Agus bindealán á roghnú agat, ní mór dúinn freisin leithead agus fad an bhandage a bhreithniú. Má tá an chréacht mór, ní mór dúinn bindealán níos leithne a roghnú chun a chinntiú gur féidir leis an chréacht a chlúdach go hiomlán; Má tá an chréacht suite i gcuid áirithe den chorp agus má chaithfear í a fhilleadh i gcónaí, ní mór dúinn bindealán a roghnú atá fada go leor.
3.
Sula ndéantar an chréacht a ghreamú, ní mór dúinn an chréacht a chlúdach le uige steiriúil. Is féidir le uige steiriúil cosc a chur ar ionfhabhtú créachta agus timpeallacht réasúnta glan a sholáthar don chréacht. Ní mór dúinn a chinntiú go bhfuil méid an uige steiriúil oiriúnach agus gur féidir leis an chréacht a chlúdach go hiomlán. Má tá an uige steiriúil ró -bheag, ní sholáthróidh sé cosaint éifeachtach; Má tá sé ró -mhór, beidh sé ina chúis le dramhaíl agus ní chabhródh sé le bandaireacht.
Ansin, coinnímid an ceann bandage inár lámh chlé agus an rolla bandage inár lámh dheas. Is cosúil go bhfuil an gníomh seo simplí, ach teastaíonn scileanna áirithe uaidh. Ba chóir don lámh chlé an ceann bandage a choinneáil go réidh agus é a choinneáil cobhsaí, agus ba chóir go mbeadh an rolla bandage á rothlú go cothrom ar an lámh dheas ionas gur féidir an bindealán a nochtadh go réidh. Bain úsáid as an taobh amuigh den bhandage chun an ceantar áitiúil a dhúnadh, agus is iondúil go gcuireann sé é ó chlé go deas agus ón mbun go barr nuair a bhíonn an bhannaíocht. Tá ciall leis an treo bandage seo. Cloíonn sé le struchtúr fiseolaíoch an choirp dhaonna agus treo an scaipeadh fola, ar féidir leis an bandage a shocrú níos fearr agus an brú ar an gclós a laghdú.
Le linn an phróisis bhanda, níor chóir go mbeadh an bindealán ró -theann chun at áitiúil a sheachaint. Má tá an bindealán ró -theann, cuirfidh sé bac ar scaipeadh fola, agus mar thoradh air sin ní bheidh dóthain soláthair fola ann don chuid gortaithe, rud a chruthaíonn comharthaí mar at agus pian. Ag an am céanna, d'fhéadfadh bandage atá ró -theann difear a dhéanamh do sheoladh na néaróg, as a dtiocfaidh numbness, tingling agus mothúcháin neamhghnácha eile. Mar shampla, nuair a dhéanaimid ár n -airm a bhácáil, má tá an bindealán ró -theann, beidh na hairm ag dul go tapa agus beidh na méara numb. Ar a mhalairt, níor chóir go mbeadh an bandage ró -scaoilte chun é a chosc ó shleamhnú. Má tá an bandage ró -scaoilte, ní bheidh sé in ann an chréacht a shocrú agus a chosaint, agus beidh an chréacht éillithe agus imbhuailte go héasca ag an domhan lasmuigh, ag cur isteach ar leigheas na créachta.
4. An bindealán a shocrú
Is céim thábhachtach sa phróiseas banda é an bindealán a shocrú le téip nó le hábhair eile chun an bindealán a choinneáil i bhfeidhm. Nuair a bheidh an bindealán críochnaithe againn, ní mór dúinn téip a úsáid chun deireadh an bhandage a shocrú. Tá an rogha téipe an -tábhachtach freisin. Ba chóir dúinn téip a roghnú le slaodacht mheasartha agus greannú craicinn íseal. Má tá an téip ró -ghreamaitheach, d'fhéadfadh sé dochar a dhéanamh don chraiceann agus an bandage á bhaint; Má tá an slaodacht ró -lag, ní féidir an bandage a shocrú go héifeachtach.
Chomh maith le téip, is féidir linn ábhair eile a úsáid freisin chun an bindealán a shocrú, mar shampla bioráin sábháilteachta. Ach bí cúramach agus bioráin sábháilteachta á n -úsáid chun bioráin a sheachaint ag tolladh an chraicinn. Agus an bindealán á shocrú, ní mór dúinn a chinntiú go bhfuil an bandage sa suíomh ceart agus nach bhfuil sé casta nó scaoilte. Ag an am céanna, ba cheart dúinn aird a thabhairt ar neart an tsocraithe. Níor chóir go mbeadh sé ró -theann chun gan tionchar a bheith aige ar scaipeadh fola, ná ró -scaoilte chun an bandage a sheachaint.
5. Breathnaigh an chréacht
Is cuid thábhachtach é an chréacht a sheiceáil go rialta chun cneasú réidh na créachta a chinntiú. Tar éis dúinn an chréacht a ghéarú, ní féidir linn é a dhéanamh uair amháin agus do chách, ach ba cheart dúinn breathnú ar riocht na créachta go rialta. Ba cheart dúinn a sheiceáil an dtaispeánann an bindealán comharthaí sleamhnáin. Má dhiúltaíonn an bindealán, ní mór dúinn é a ath-bhac in am chun a chinntiú go gcosnaítear an chréacht go héifeachtach. Ag an am céanna, ba cheart dúinn a thabhairt faoi deara freisin an bhfuil comharthaí ionfhabhtaithe ag an chréacht, mar shampla deargadh, at, fiabhras, pian méadaithe agus táil. Má thaispeánann an chréacht comharthaí ionfhabhtaithe, ní mór dúinn bearta comhfhreagracha a ghlacadh in am, mar shampla an bandage a athrú agus antaibheathaigh a úsáid.
Tá sé an -tábhachtach freisin an bandage a athrú nuair is gá. Le himeacht ama, is féidir go mbeidh an bandage sáithithe ag táil na créachta agus go mbeidh sé tais, rud a fhágann go bhfuil sé éasca do bhaictéir fás agus ionfhabhtú a chruthú. Dá bhrí sin, ba cheart dúinn an bandage a athrú in am de réir riocht na créachta. Go ginearálta, má tá an chréacht beag agus go bhfuil na táil beag, is féidir an bindealán a athrú gach 1-2} lá; Má tá an chréacht mór agus má tá na táil níos mó, ní mór an bandage a athrú gach lá.